パソコンとのスローライフなつきあい方、教えます｡
忙しさのもと"パソの壁"は越えられる｡

第1章 ムダに忙しくならない環境設定
第2章 ムダに忙しくならないために覚えたいこと
第3章 ムダに忙しくならないソフトとのつきあい方
第4章 ムダに忙しくならない仕事術
第5章 ムダに忙しくならないためのトラブルシューティング
第6章 こうすればムダな忙しさは減る