夏季、冬季、歴代オリンピックで日本が獲得した金、銀、銅369個のメダルが語る真実｡
日本人のメダルをめぐる苦難と栄光の歴史をひもとき、同時に21世紀の日本人とメダルの相性を占う｡
北京五輪を、よりいっそう、ひと味違う角度から楽しむための、異色ガイドブック｡

第1章 戦争とその時代
第2章 ライバルは助ける
第3章 肉体という｢分身｣、けがという｢悪魔｣
第4章 メンタルを友に、プレッシャーを仲間に
第5章 ニッポンを背負って
第6章 和という日本の伝統
第7章 ｢技｣という秘密武器
第8章 試練を糧に
第9章 家族という支え
第10章 先駆者がいた
番外編 ニッポンとスポーツ政治