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バカになれ : 50歳から人生に勢いを取り戻す
齋藤 孝 著
-- 朝日新聞出版, 2019.06, 198p. -- (朝日新書 ; 720)
ISBN : 新<9784022950260> , 旧<4022950269>
 
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人生で楽しいことの9割は終わり、いやなことの9割はこれからか―。加齢と重圧にあえぐ50歳に福音の書。毎日が辛かったら「バカ」になってみないか。好きなものに対する原初的な情熱を取り戻し、心と身体から湧く「勢い」に忠実に生きよう。サルトル、ニーチェの思想から漱石の「自己本位」、イチローやたけしまで、珠玉の言葉や流儀をたずね「ゾーン」への入り方を中高年に即して語りつくす。
はじめに 人生後半戦、このままでは終われない
1章 人生を苦しくする「三本の鎖」
2章 若いころの情熱を呼び覚ませ
3章 身体から心を整える
4章 自分を「ゾーン」に入れる
5章 先人の熱源に触れる
6章 50歳から人生に勢いをつける
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