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日本人だけが信じる間違いだらけの健康常識
生田哲著
-- 角川書店, 角川グループパブリッシング, 2014.04, 238p. -- (角川oneテーマ21 ; D-20)
ISBN : 新<9784041107638> , 旧<4041107636>
 
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まだそんな「迷信」を信じているのですか?世界の研究結果がウソを見破る。
第1章 「糖質制限食で健康にやせられる」のウソ
第2章 「ビタミンCはたくさん飲んでも効果がない」のウソ
第3章 「牛乳は健康に良い」のウソ
第4章 「高血圧の人は降圧薬を飲むべき」のウソ
第5章 「コレステロール値低下薬を飲むべき」のウソ
第6章 「うつになったら抗うつ薬」のウソ
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