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孤独であるためのレッスン
諸富祥彦著
-- 日本放送出版協会 , 2001 , 255p. -- (NHKブックス ; 927)
ISBN : 新<9784140019276> , 旧<4140019271>
 
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周囲に同調しすぎて自分を見失いかけている多くの学生、OL、サラリーマンたち。
同質社会・日本で、一人で生きられる能力をもつため、孤独のすすめを説く。
逆に、「人並み」から外れた「不登校、引きこもり、パラサイト・シングル、生涯独身、シングル・マザー、超OK」と著者はあえて擁護する。
時代を拓くカウンセラーが臨床経験などをもとに、どうしたら一人になれるのか、こころの声を聞くスキル、孤独を深めると、どのような人生が開けてくるのかを語る。
プロローグ 孤独は、現代をタフに、しなやかに生きるための“能力”である
第1章 孤独は悪か
第2章 孤独であるための八つの条件
第3章 孤独の中の四つの出会い
第4章 孤独とカウンセリング
第5章 フォーカシング—充実した“ひとり”の時間をすごすために
第6章 自分を生きること、運命を生きること
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