おびただしい量の情報やモノに囲まれ、脳が悲鳴をあげている｡
現代人が、より賢明に清々しく生きるためには、脳をどのように使いこなせばよいだろうか?
その鍵は、森羅万象とのかかわりのなかで直面する不確実な体験を整理し、新しい知恵を生み出す脳の働きにある｡
本書では、最新の科学的知見をベースに、｢ひらめきを鍛える｣｢幸運をつかむ｣｢他人とうまくつき合う｣｢チャレンジする勇気をもつ｣など切実な課題にも役立つ、脳の本質に即した｢生きるヒント｣をキッパリ教えます｡

第1章 脳は体験を整理し、知を創造する
第2章 生きて死ぬ人間の知恵
第3章 不確実な時代こそ脳が生きる
第4章 偶有性が脳を鍛える
第5章 偶然の幸運をつかむ脳の使い方
第6章 ｢自分｣を離れて世界を見つめる
第7章 ｢他人｣との関係から脳が育むもの
第8章 主語を入れ替えて考える
第9章 脳に勇気を植えつける
第10章 ｢脳｣整理法ふたたび