結願を目指し、ひたすら歩く｡
遍路は苦しい、そして楽しい｡
お大師様と風景と人との出会い｡
立ち止まっては、ふと人生を考える｡
けれど、さまざまな困難もつきもの｡
お遍路さんに失敗しないため、一歩先を歩いた著者による心温まるアドバイスの花束｡

第1章 歩む(何を持って行くべきか;菅笠は屋根である ほか)
第2章 食う(なかなか難儀な良心市;うらめしや自動販売機 ほか)
第3章 寝る(宿ことごとく五つ星;マンションの秘密 ほか)
第4章 会う(婆さんへの道;マムシの効能 ほか)