雪と岩、のびやかな稜線、豊かな高山植物…。美しさ溢れる日本の高山の自然を読み解き、充実した山歩きを楽しむ。

第１章　世界の中の日本の山；
第２章　高山植物の分布と生活；
第３章　日本の高山植物の起源；
第４章　ヨーロッパアルプスにはなぜハイマツ帯がないのか；
第５章　高山の地質・地形と植物群落；
第６章　岩塊斜面はいつできたのか；
第７章　地質の成り立ちとプレートテクトニクス；
第８章　山の成り立ちと山地の地形；
第９章　氷河時代とその影響；
第１０章　火山と火山活動がつくり出す植物群落；
第１１章　特異な植生分布