新書マップ | 体操、ヨガ

	10. 健康と医療

	体操、ヨガ		からだの動きの実感を手がかりに生み出されたユニークな野口体操、弛緩・脱力を通して自己の身体感覚をよび醒ます体操、体力・運動能力・集中力をつけるための体操、「ためない、ひねらない、うねらない」という古武術の身体操法、ヨガについてなど。


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	身体感覚をひらく : 野口体操に学ぶ羽鳥操 ; 松尾哲矢著 -- 岩波書店, 2007.1, xxiv, 151p. -- (岩波ジュニア新書 ; 553)

長野茂著 -- 講談社, 2005.5 , 205p. -- (講談社+α新書 ; 70-3B)

須藤明治著 -- 講談社, 2005.8.20 , 206p. -- (講談社+α新書 ; 263-1B)


	老いない体をつくる : 人生後半を楽しむための簡単エクササイズ湯浅景元著 -- 平凡社, 2005.6 , 220p. -- (平凡社新書 ; 278)


	朝３分の寝たまま操体法西本直著 -- 講談社 , 2004 , 206p. -- (講談社+α新書 ; 211-1B)


	野口体操入門 : からだからのメッセージ羽鳥操著 -- 岩波書店 , 2003 , ix, 157p. -- (岩波アクティブ新書 ; 57)


	原初生命体としての人間 : 野口体操の理論野口三千三著 -- 岩波書店 , 2003 , xii, 297p. -- (岩波現代文庫 ; 社会 ; 80)


	元気を保つ科学 : からだに予備力をつけるコツ N.M.アモーソフ著 ; 木下高一郎訳 -- 講談社 , 1989 , 225p. -- (ブルーバックス ; B-790)

甲野善紀著 -- 岩波書店 , 2003 , vi, 167p. -- (岩波アクティブ新書 ; 63)


	いきいき体調トレーニング正木健雄著 -- 岩波書店, 1986.11 , 187p. -- (岩波ジュニア新書 ; 118)


	新・いきいき体調トレーニング正木健雄著 -- 岩波書店, 2003.12 , xi, 184p. -- (岩波ジュニア新書 ; 455)

長野茂著 -- 講談社 , 2003 , 214p. -- (講談社+α新書 ; 70-1B)

番場一雄著 -- 日本放送出版協会 , 1986 , 237p. -- (NHKブックス ; 499)


	1日5分「簡単ヨーガ」健康法番場裕之著 -- 講談社 , 2004 , 186p. -- (講談社+α新書 ; 198-1B)


	ＣＤ付き　１分間「ちょこっとヨーガ」健康法番場裕之著 -- 講談社 , 2005 , 153p. -- (講談社+α新書 ; 198-2B)


	ヨーガ入門 : 自分と世界を変える方法北沢方邦著 -- 平凡社, 2008.2, 216p. -- (平凡社新書 ; 410)


	40歳からの肉体改造 : 頑張らないトレーニング有吉与志恵著 -- 筑摩書房, 2008.6, 238p. -- (ちくま新書 ; 726)

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